Fiz assim: num tachinho pus um bocadinho de azeite e deixei la fritar um bocadinho dois bifinhos de peru, coloquei uma cebola e dois alhos picadinhos e deixei refogarem um bocadinho, coloquei um tomate sem pele cortado aos bocadinhos e um bocadinho de polpa de tomate deixei cozinhar um pouco depois entao coloquei legumes congelados onde tem cenoura, courguette e broculos, temperei com sal, knorr de carne e ervas de provença, tapei o tacho e deixei cozinhar mais ou menos uns 15 a 20 min....
Bom apetite!!:)
Que bifinhos apetitosos ficaram!
ResponderExcluirbeijinhos :)
Simples e saudável!
ResponderExcluirBjs
Suzana gosto muito de refeições com legumes, gosto demais de legumes e quase todos. Juntamente com os bifinhos, a combinação ficou perfeita e completa. Gostei demais. Beijinhos, ótima semana
ResponderExcluirBem bom esse pratinho!!! Gosto cada vez mais de juntar legumes ao comer!!
ResponderExcluirbeijinhos
Que bom aspecto. Devo dizer que gostei imenso desta ideia uma excelente forma de introduzir os legumes na refeição! :)
ResponderExcluirBeijinhos doces.
Bem agr fiquei eu a tentar sentir esse sabor!!! tao apelativo a vista!!!
ResponderExcluirfico feliz que tenhas gostado o teu pratinho ele esta 5* gostei mt da tua sugestao bravo beijinhos e tudo de bom um feliz fim de semana
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